当代年轻人似乎各有各的疯。

今年，每个月的热梗轮番更换，但似乎都离不开“疯”这一个内核：从特种兵旅行再到大学生遛狗，这届年轻人，谁看了能说不疯？

从去年的发疯文学开始，这股“发疯”的热潮持续发酵，已经成为了不断变换形式的普遍时代情绪。层出不穷的新段子不断在网络上引发复制传播的狂欢，堪称赛博行为艺术。

在一键查询年轻人的精神状态之后，我们发现，彻底疯狂，不仅是一种状态，更是一种态度。如果你不爱发疯，证明你的网感已经落伍了。

而当这批热衷于发疯的年轻人逐渐走上工作岗位，独属于打工人的职场发疯时刻，也正在席卷互联网。

 “一旦上过班，你的气质就变了。”如何从人群中一眼辨别出打工人和学生？

这种被网友们称之为“班味”的东西，并非某种确切的外貌特征，只是打工人身上淡淡的岁月痕迹，只要你一见到你就会明白：疲惫的身躯，无神的双眼，涣散的精神。简单来说，就是一种“行尸走肉”的气质。

不少网友在社交平台上分享自己上班前后的照片对比：从精致妆容到素面朝天，面色红润到蜡黄枯槁，也许才上了几个月班，却已经班味十足。而更有网友认为，即使精心打扮，也没有办法重新掩盖住眼神里的疲惫。毕竟，一旦上过班，班味便去不掉了。

每当这些时候，很多打工人总会默默反思：这个班，咱是非上不可吗？而刚刚经历完国庆中秋长假调休的震荡，打工人们的元气似乎还没完全恢复，在此刻更想“发疯”了。

尤其是在这些工作日中的许许多多不经意的时刻，总会让打工人们“破防”。以下的瞬间，你一定总会有那么一次感同身受的时刻，每一件事都直戳心窝。

中午饭点，刚结束上午的工作，你在外卖软件精心挑选了半个小时午饭，结果最终还是不小心点到了最难吃的预制菜外卖：黄焖鸡米饭、酸菜鱼、梅菜扣肉......这些料理包重灾区圈套总有一个是你踩过的雷。

下午，公司洗手间每一格的大门都久闭不出，大家心照不宣地在带薪摸鱼。而更糟心的是，那些你心心念念的网红下午茶，却没赶上打卡的潮流：凭什么我得不到九块九的某幸优惠券？凭什么我没有酱香拿铁的杯套？

“下班不积极，思想有问题。”而好不容易熬到下班时刻，此时又有一道难题。毕竟对于当代打工人而言，正常的按时下班已经成为了一种羞耻的行为——因为这意味着你的工作不饱和。

为了研究出如何悄无声息地下班，各位博主们都给出了忠诚建议。首先第一步，背包要挑对，多余的外卖奶茶包装袋是首选，因为这可以伪装成去拿外卖的样子。除此之外，不少人的心得经验还包括可以在桌面放一个敞开的包、钥匙，在椅背上放一件羽绒服等。总之，一切的核心要义是：要营造出一种似走非走的状态。

当然，千防万防，还是防不住老板的一时兴起。当你已经对工位进行了一番伪装并准备离开时，总还是会被老板一个电话叫回会议室。

加班到九点之后，你终于可以下班了。唯一的好消息是可以免费打车；而还有一个坏消息是——前面有200个人在排队。

当代脆皮打工人普普通通破防的一天就这样又结束了。千言万语只能在微信好友群里汇聚成一句：家人们，谁懂啊？

吗喽（猴子）、牛马......动物凶猛，除了用层出不穷的新身份来发泄自己内心某种扭曲的状态，打工人们也发出了很多的宣言：“与其内耗自己，不如向外发疯”“不PUA自己，PUA老板”。而这些行为，都指向了一个共同的标签——00后。

在网络段子里，00后在职场已经是神一般的存在，是如今所有打工人的希望所托。这批诞生于新世纪的应届毕业生，被视为派来拯救恶性职场文化的使者：他们大多数都下班到点就溜，从不加班；常常在工位大摇大摆玩手机；下班即下线退网；周末团建直接请假；大胆离职，维权知识满分，甚至可以正面硬刚领导......大家都在默默期待着00后“加油把公司干倒闭”，这似乎成为了当代年轻打工人共同的信仰箴言。

但00后整顿职场真实存在吗？其实不然。更多的时候，在面对理想和现实的差距时，他们往往还是会被职场首先整顿：面对一份来之不易的工作，又怎么可能潇洒地真正在公司做自己呢？

而所谓的00后整顿职场，无论是成为被追捧的段子还是偶尔成为现实，都只是反应了所有打工人一种不再愿妥协的反抗。他们想要勇敢地学会拒绝：拒绝请假羞耻，拒绝加班，拒绝无效社交，拒绝一切不合理要求。

而这也是在新时代网络环境影响下的年轻一代不断建立自我意识的体现。在这场渴望职场改革的浪潮下，其实藏着年轻人对于理想职场的追求。据2022年全国青年发展状况年度抽样调查数据，00后青年在回答选择工作的看重因素时，对于“人生需要小目标更需要远大理想”的选项，57.4%的受访者表示“非常同意”。

比起老一辈，职场被年轻人寄予了更多的厚望，它被描绘成了一个能够承载个人兴趣与理想的空间。与此同时，年轻人们也希望工作不仅是糊口的工具，而是能够获得成就感与价值感的桥梁：中青校媒调查显示，“00后”青年就业最看重企业发展速度和个人成长速度，最担心从事的工作没有价值、没有提升空间，逐渐失去在职场中的竞争力。

但一份具有挑战性的工作，在当下的语境中，总是被理所当然地赋予更多难以平衡的高压。于是对于现在的年轻人来说，理想的职场在各个维度上都增添了不少标准：符合个人志趣，没有向上管理，没有不合理加班，能够做到与个人生活的平衡，同时也有足够的个人发展空间。

虽然00后整顿职场也许只是某种都市传说，但在整顿职场思想的指导下，打工人们都纷纷开始“发疯”了。

向深一层剖析当代打工人的精神状态，你便会发现这种发疯的精神状态显然是Z世代一种乐观的品质——在玩笑般的自嘲中，用幽默的方式来表达自己的真实意见，不卑不亢，从而实现对焦虑情绪的对抗。这些爱破防发疯的年轻打工人，比我们想象的要坚强。实际上这样的他们，正在通过某种解构的方式，向理想化的高自尊人格不断靠近。

“爱自己”已经成为了近来年轻人中十分风靡的一个议题。而学会爱自己，首先最重要的是要找回最本真的自我。

而这些“发疯”的瞬间，只是年轻人寻找共鸣的一种游戏：在高压的生活工作中，他们需要一个发泄的空间，来表达自己的立场，重新确认在琐碎工作生活中的个体自主性——毕竟，发完疯之后，也许这种稍显叛逆的态度能让自己重新获得一种力量。

在洞察到打工人的心声之后，最近，华为新推出的主题玩法，就和当下打工人的精神状态一脉相承。在平凡枯燥的工作日，不妨使用这些主题，为自己的工作日增添一些别样的乐趣。

当你使用华为手机换上《我可真轻》主题时，它首先将会成为你通勤时刻的好搭子。利用天气组件，你可以通过屏幕上吾皇猫的状态来直观地感受今日天气；到了饭点，你可以使用干饭组件，体验吃饭也能抽盲盒的快乐。选择困难症从此得到解放：香锅还是烤鱼，奶茶还是咖啡？午餐和晚餐的菜单马上就能作出抉择。 

《我可真轻》主题干饭组件

当你换上“momo”鱼组件时，它能够为你的每次屏幕亮起的碎片时间，制造一些小惊喜。每次摸鱼，屏幕中的锦鲤都会发生变化，到一定次数时还会触发关键词：也许会是“钱程似锦”，也有可能是“突然暴富”，果然适当摸鱼，真的有助于“身心健康”。

《我可真轻》主题“momo”鱼组件

同时，在使用另一个《顶呱呱》主题时，你可以在桌面添加一个“顶呱呱”和“遥遥领先”组件来激励自己，没事顶个瓜瓜，随时随地遥遥领先！职场精神食粮，+1。

《顶呱呱》主题“遥遥领先”组件

你还能在桌面添加下班倒计时组件，为你的百米冲刺下班储备能量。到了下班点，桌面上的吾皇猫和巴扎黑会满血复活，在电梯间和你一同庆祝又一次下班时刻。

《顶呱呱》主题下班倒计时组件

当然，还有一种更加治愈的选择。毕竟，对于年轻人来说，也许所有上班时遭受的精神摧残，只需要一只赛博猫狗就能缓解。迫于现实住房或其它条件，不少人只能每天下班后在网络上刷刷互联网小猫小狗视频，这已经成为了当代打工人的心灵按摩仪式。

现在，你可以尝试在手机里拥有铲屎官的快乐，但又没有铲屎官的烦恼（铲屎）。当你应用《3D撸猫图鉴》主题时，你便会马上在手机桌面拥有一只属于你自己的赛博小猫。

你既可以移动撸猫棒来和小猫一同玩耍；还可以rua rua它的猫毛；当然，这只猫猫也有一点小脾气，当你将奶杯放到桌面后，小猫会毫不留情地伸出小爪踢翻，但是不用担心，赛博撸猫没有清洁的烦恼。

 《3D撸猫图鉴》主题撸猫玩法

这些好玩、有趣的主题玩法，能够陪伴你一周工作日的每一个疲惫的瞬间。而在工作日合理发疯，有益身心。

打工人发的疯，其实都是心声的呐喊。想要真正战胜自己内心对于职场的恐惧，我们都需要的是一个听取自我心声并大方悦纳它的过程。当“情绪稳定”逐渐被视为一个成熟成年人该拥有的良好品质，与其对立的“发疯”，便成为了这种长期克制状态中的一种情绪中和剂。

所以，从这个周一开始，不妨尝试着开始学会发一点“疯”，从而成为一个更加快乐的打工人。